Coronavirus y estrés, cómo combatirlo en casa te ofrece algunas orientaciones para lograr reducir el estrés sufrido por esta crisis sanitaria mundial que es el COVID-19. En España llevamos más de dos semanas de confinamiento como medida de prevención ante esta pandemia. Y se va a extender hasta un mes completo por el momento. Es normal que suframos de estrés ante esta situación porque hay muchos miedos e incertidumbres que nos amenazan.
