Información sexual

El blog que resuelve tus dudas sobre sexología y terapia de pareja. Por Fernando Villadangos.

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Fernando Villadangos habla sobre sexualidad masculina (Podcast Episodio 33)

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Sexualidad Masculina Hombres o Titanes

DESCRIPCIÓN DEL LIBRO
SEXUALIDAD MASCULINA ¿HOMBRES O TITANES?

Entre libro pretende ser un puente entre los hombres. Está basado en cincuenta entrevistas individuales realizadas con el objetivo de recoger información detallada y de primera mano con respecto a la vivencia de la sexualidad de los hombres.

He sumado informaciones  sugerentes recogidas de mi trabajo con Grupos de Hombres por la Igualdad en estos últimos veinte años así como experiencias y vivencias recogidas en mi trabajo clínico cotidiano en terapia sexual y terapia de pareja.

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Sexualidad masculina: ¿Hombres o Titanes?(Podcast episodio 32)

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Sexualidad masculina, hombres o titanes
“Sexualidad Masculina ¿Hombres o Titanes?” es el título del libro que Fernando Villadangos publicará en breve en AMAZON.

Carmen Martín entrevista a Fernando Villadangos en relación a su libro “Sexualidad masculina ¿Hombres o Titanes?, dado el interés que suscitan estos temas tan importantes para la convivencia y las relaciones respetuosas y placenteras entre las mujeres y los hombres.

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¿Dónde aprendemos sobre sexualidad? (Podcast episodio 30)

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¿Dónde aprendemos sobre sexualidad? Te presento parte del estudio de Educación Sexual y Afectiva en Adolescentes realizado con cerca de dos mil chicos y chicas granadinos de ambos sexos y edades comprendidas entre los 14 a 17 años.

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Fantasías sexuales ¿Cual es la tuya? (Podcast episodio 24)

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Las fantasías sexuales son importantes

Las fantasías sexuales forman parte de la capacidad erótica humana. Son un elemento importante de la sexualidad y están para enriquecerla. Podemos decir que la persona tiene dos caminos privilegiados para descubrir su sexualidad y mejorar su autoconocimiento: una es por exploración corporal, autoerotismo o masturbación y la otra a través de la imaginación y las fantasías sexuales….

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Miedos sexuales, cómo supérarlos (Podcast episodio 19)

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Miedos sexuales

Los miedos sexuales son frecuentes tanto en mujeres como en hombres. La sexualidad sigue siendo todavía un tabú, algo que cuesta vivir con naturalidad, algo de lo que todavía da vergüenza hablar con claridad y de forma directa incluso en la pareja.

La educación sexual sigue siendo escasa y teñida por actitudes sexistas que marca unos roles sexuales bien distintos a mujeres y a hombres. Todavía más represivos para ellas y aparentemente más permisivos para ellos con lo que conseguimos adultos confundidos, con complejos corporales importantes que dificultan una vivencia positiva, placentera del cuerpo y del encuentro sexual y con muchos miedos sexuales por superar. Hablamos de ello en el podcast de hoy….

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Habla la vagina: mitos y verdades

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conociendo tu cuerpo de mujerHola, soy una vagina, mido entre ocho y catorce centímetros y soy un órgano interno, elástico y discreto en el interior del cuerpo de la mujer

Conecto la vulva, es decir, el clítoris y los labios menores de los genitales femeninos, que están fuera en el cuerpo, con el útero o matriz que es interno y es donde se desarrolla el embarazo.

Cuando estoy en reposo mis paredes se encuentran ligeramente húmedas y tocándose entre sí….

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Guía gratuita “20 Consejos para comprender mejor y enriquecer tu sexualidad”

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Guía sexualidad humanaOs presento esta Guía que he preparado para todas las personas suscriptoras de mi blog.

“20 Consejos para comprender mejor y enriquecer tu sexualidad” está escrita en modo biográfico repasando la información más importante en cada momento o fase de nuestra vida.

La sexualidad infantil existe y ya desde los primeros años, niñas y niños expresan curiosidad por su cuerpo y por el cuerpo del otro sexo. Es importante comprender que la educación sexual comienza en casa y las actitudes hacia el propio cuerpo, el desnudo y la menor o mayor naturalidad hacia la sexualidad tiene mucho que ver con todo lo aprendido a estas edades.

Llega la pubertad, aparece el deseo sexual y se descubre la masturbación o autoerotismo. En definitiva, la manera principal de descubrir el placer en tu propio cuerpo, conocerte de forma erótica e intuir tus preferencias sexuales que luego compartirás en tus relaciones de pareja….

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La anorgasmia femenina (Podcast episodio 9)

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El orgasmo es una habilidad erótica

La anorgasmia femenina es el problema sexual más frecuente en las mujeres. Según las estadísticas una de cada tres mujeres sufre de dificultades para alcanzar el orgasmo o no lo ha sentido nunca.

El orgasmo es una habilidad que se aprende por experimentación erótica. Por tanto, es fundamental conocer el propio cuerpo y respetar cómo funciona la respuesta sexual femenina….

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La masturbación, algo natural

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Mi cuerpo

La masturbación en tanto forma autónoma e individual de gozar del placer sexual derivado de las caricias y estimulación del propio cuerpo es algo natural. Es tan sólo eso, una posibilidad. Y, en el mejor de los casos, una opción personal de disfrute y satisfacción autoerótica.

Continuamente recibimos consultas y preguntas en torno de la masturbación, sobre todo por parte de mujeres, que se preocupan por practicarlo más que sus parejas hombres o que dudan acerca de la frecuencia con la que se debería de considerar normal….

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