Hombres en el 8 de marzo: asignaturas pendientes y acciones para avanzar

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Hombres en el 8 de marzo, nuevos modelos de masculinidad más igualitarios, solidarios y respetuosos

Hombres en el 8 de Marzo. En el Día Internacional de la Mujer es importante reflexionar sobre los desafíos que aún enfrentamos como sociedad en la lucha por la igualdad de género. 

En este contexto, los hombres tenemos un papel crucial que desempeñar. En este artículo, hablaremos de algunas asignaturas pendientes que muchos hombres aún tenemos en materia de emociones, cuidado, responsabilidad sexual y de género. También de la importancia de abordarlas para avanzar hacia una sociedad mas justa y equitativa.

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Maltrato psicológico: Técnicas de autodefensa emocional.

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Las formas de maltrato psicológico son invisibles pues sólo dejan marca o huella en la autoestima de la mujer. Son difícilmente demostrables pero son ¡¡FÁCILMENTE RECONOCIBLES!!.

En este documento vamos a esbozar 10 claves para detectar maltrato psicológico y ayudar a prevenirlo y defenderse del mismo.

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Cómo parar a un maltratador: pásalo (Podcast episodio 62)

Cómo parar a un maltratador: pásalo (Podcast episodio 62) 1

¿Cómo parar a un maltratador?  ¿Sufres maltrato? Crees que lo puedes estar sufriendo? ¿Alguien que conoces puede ser víctima de malos tratos? Si respondes afirmativamente a alguna de estas preguntas te puede interesar mucho seguir leyendo.

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Caricias y abrazos: bienestar emocional

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Caricias y abrazos, una necesidad humana

Necesitamos de caricias y abrazos para lograr el bienestar y la salud. El contacto físico es una necesidad humana, fuente de comunicación y felicidad. En ocasiones olvidamos que somos mamíferos y que nos vinculamos afectivamente desde nuestro cuerpo.

Hoy os regalo este poema que recoge a la perfección lo que somos como humanos y seres sociales necesitados del contacto físico para sentirnos bien.

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La Pareja y las Matemáticas del Amor (Podcast episodio 57)

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La pareja y las matemáticas del amor: 1+1=2

Hoy  vamos a hablar de la Pareja y las Matemáticas del Amor. Puede parecer inadecuado aplicar las matemáticas a los sentimientos y a las relaciones afectivas, pero veremos que va a resultar útil para comprender que no siempre la pareja da como resultado el DOS deseado.

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Agresiones sexuales, libertad y consentimiento (Podcast episodio 51)

Los piropos son violencia de genero

Hoy nos toca hablar de agresiones sexuales, libertad y consentimiento. Sobre todo del consentimiento sexual, que es la base del respeto y de unas relaciones sexuales auténticamente libres. La violencia sexual en cualquiera de sus manifestaciones (abuso, acoso, agresión) es una realidad muy triste y fruto de una cultura sexista que sigue considerando a las mujeres un objeto sexual y no un sujeto en igualdad plena de derechos con los hombres. Las agresiones sexuales a las mujeres, en sus mil y una formas, son el pan nuestro de cada día, algo doloroso en una sociedad que pretendemos solidaria e igualitaria.

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Violencia de Género, Rompe la telaraña (podcast episodio 41)

Violencia de Género, lo que debes saber

VIOLENCIA DE GÉNERO, ROMPE LA TELARAÑA (escrito para el 25-Noviembre de 2017, Día Mundial para la eliminación de la Violencia de Género)

En mi mundo los hombres no agreden, los hombres no asesinan ni violan. Los hombres dialogan y sufren con los conflictos pero los solucionan hablando y llegando a acuerdos. Los hombres cuidan y tratan bien a todas las personas, especialmente a las más cercanas y a las que quieren…los hombres muestran su sentimientos y lloran y ríen y luchan desde las reglas del respeto y la convivencia tranquila.

Esto sucede en mi mundo. Y mi mundo es tu mundo.

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Podcast de Sexología y Pareja: primer aniversario (Episodio 40)

Podcast sobre Sexología y Pareja

Podcast de Sexología y Pareja, celebramos nuestro primer aniversario en este mes de noviembre y aprovechamos para contaros nuestra experiencia en este mundo del podcasting y la Sexología, dos campos apasionantes que, unidos, se convierten en algo sumamente atractivo y eficaz en comunicación.

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Fernando Villadangos es psicólogo clínico y sexólogo en Granada

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libro "Sexualidad masculina ¿hombres o titanes?", de Fernando Villadangos

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